ဆိုဒီယမ် ဟိုက်ဒရိုဆာလဖိုက်အတွက် အရေးပေါ်ကုသမှု နည်းလမ်းများနှင့် ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများကား အဘယ်နည်း။

(၁) အရေပြားနှင့်ထိတွေ့ခြင်း ညစ်ညမ်းနေသော အဝတ်အစားများကို ချက်ချင်းချွတ်ပါ။ အရေပြားကို ရေစီးကြောင်းများများဖြင့် မိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ အထိ သေချာစွာဆေးကြောပါ။ ယားယံခြင်းဖြစ်ပေါ်ပါက ဆေးကုသမှုခံယူပါ။

(၂) မျက်လုံးချင်းဆုံခြင်း- မျက်ခွံများကို မြှင့်တင်ပြီး ရေစီးကြောင်း သို့မဟုတ် ဇီဝကမ္မဗေဒဆိုင်ရာ ဆားရည်ဖြင့် မိနစ်အနည်းငယ်ကြာ ဂရုတစိုက်ဆေးကြောပါ။ [မှတ်ချက်- မူရင်းစာသားတွင် သံလွင်ဆီ သို့မဟုတ် အဒရီနလင် အစက်များအကြောင်း ရည်ညွှန်းချက်သည် ပုံမှန်မဟုတ်ပြီး စံသတ်မှတ်ထားသော အရေးပေါ်ကုသမှုမဟုတ်ပါ။ ရေသွင်းခြင်းသည် အဓိကဖြစ်သည်။ တိုက်ရိုက်ဘာသာပြန်ဆိုချက် ပေးထားသော်လည်း တရားဝင် SDS ရင်းမြစ်များနှင့် အတည်ပြုရန် အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။] သံလွင်ဆီ ၁ စက် သို့မဟုတ် အဒရီနလင်အရည် ၃ စက်၊ ထပ်ခါတလဲလဲ လိမ်းခြင်းဖြင့် မျက်စိနာခြင်းလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပါသည်။ ယားယံမှု ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက ဆေးကုသမှုခံယူပါ။

(၃) ရှူသွင်းခြင်း- ထိခိုက်ခံရသူကို ချက်ချင်း လတ်ဆတ်သောလေထဲသို့ ရွှေ့ပါ။ လေလမ်းကြောင်းကို ရှင်းလင်းစွာထားပါ။ အသက်ရှူရခက်ခဲပါက အောက်ဆီဂျင်ပေးပါ။ အသက်ရှူရပ်ပြီး နှလုံးခုန်ရပ်သွားပါက နှလုံးနှင့်အဆုတ်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် (CPR) ကို ချက်ချင်းပြုလုပ်ပါ။ ဆေးကုသမှုခံယူပါ။

(၄) မျိုချမိခြင်း- ပါးစပ်ဆေးပါ။ အန်အောင် မတိုက်ပါနှင့်။ ရေများများသောက်ပါ။ [မှတ်ချက်- ချေး/အယ်ကာလိုင်းများအတွက် စံသတ်မှတ်ထားသော အကြံပြုချက်မှာ အန်အောင် မတိုက်ရန်ဖြစ်သည်။ မူရင်းစာသားတွင် "催吐" (အန်အောင်တိုက်ပါ) ဟု ရေးထားသော်လည်း ၎င်းသည် တိကျသော သို့မဟုတ် မှားယွင်းနိုင်သည်။ ပိုမိုစံသတ်မှတ်ထားသော ချဉ်းကပ်မှုမှာ သတိရနေပြီး တက်ခြင်းမရှိပါက ရေ သို့မဟုတ် နွားနို့တိုက်ပြီး ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူရန် ဖြစ်နိုင်သည်။ တိုက်ရိုက်ဘာသာပြန်ဆိုချက်ကို ပေးထားသော်လည်း အတည်ပြုချက်သည် အရေးကြီးပါသည်။] နွေးသောရေသောက်ခြင်းဖြင့် အန်အောင်တိုက်ပါ။ ဆိုဒီယမ်ဆာလဖိတ် သို့မဟုတ် မဂ္ဂနီဆီယမ်ဆာလဖိတ် ၂% မှ ၅% ရှိသော အစာအိမ်ဆေးကြောပါ။ ဝမ်းနုတ်ဆေးပေးပါ။ ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။

မီးငြိမ်းသတ်သည့်ပစ္စည်း- ရေဖြန်းဆေး၊ အမြှုပ်၊ ခြောက်သွေ့သော ဓာတုမှုန့်၊ ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် (CO₂) သို့မဟုတ် သဲကို အသုံးပြုပါ။

မီးငြှိမ်းသတ်ခြင်းဆိုင်ရာ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများ- မီးသတ်သမားများသည် အသက်ရှူကိရိယာ (SCBA) နှင့် အပြည့်အဝအကာအကွယ်ပစ္စည်းများ ဝတ်ဆင်ရမည်။ လေတိုက်ရာမှ မီးငြှိမ်းသတ်ပါ။ ဘေးကင်းပါက မီးလောင်နေသောနေရာမှ ကွန်တိန်နာများကို ရွှေ့ပြောင်းပါ။ မီးငြိမ်းသွားသည်အထိ ရေဖြန်းခြင်းဖြင့် မီးနှင့်ထိတွေ့နေသော ကွန်တိန်နာများကို အအေးခံပါ။